答えて姐さん 腐女子の掲示板 「雑談」



本を読むときの姿勢

匿名

21/08/29 17:04

回答数:8

家で落ち着いて本を読むとき、どんな姿勢で読んでますか?

じっくり長編に挑むときに楽な姿勢や、おすすめの姿勢があれば教えてください!

(私は昨日魔道祖師4冊を一気読みして首を痛めました…薬臭い…)

回答一覧

8. No Title

ベッドに布団で背もたれ作って仰向けにだらーんと寝て
30度くらい起き上がった状態がベストかな・・

7. No Title

皆さん、座ってる方が多いんですね。
私はもうベッドに寝転がり、横向きの体勢です。右向いたり左向いたり。俯せ、仰向けはしんどいので出来ない。

1

6. No Title

私は、ソファに足を乗せて背もたれに寄りかかり、体育座りの緩い版?で太もも~膝に本を置いて読みます。
目線が下になると、首やられますよね。
なので、なるべく目線を落とさない様に本を上に持ってきます。
でも、それだと本を持ってる手が疲れるんですよね…
なので、小さいクッションを買って、お腹に置いて本の置き場にしようかと思ってます。
多分、それが私のベストかと…

5. No Title

座椅子で膝をおって座り、
膝の上に本。
目線の高さとあわせます。
下向きだと頸椎痛めますよね。

4. No Title

床かベッドにうつ伏せでクッションを胸の下に置いて読んだり、床にお嫁さん座りして本を手に持って読んだりです。

どちらも首が痛くなり、特にうつ伏せだと肩にも負担があるような。

いい姿勢私も知りたいです。

3. No Title


やっぱり肘を乗せれる肘掛け(又は準ずるポジ)が大切です。

0

2. No Title

L字ソファの角のところにクッション2つ背もたれにして
がベスポジ。

1. No Title

ベッドでうつ伏せ、クッション挟んで、肘ついて読む。
か、ビーズクッションにもたれる。
これの繰り返しかなー

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